Hirncoach Gehirntraining «Fit im Kopf – aktiv im Leben»

Spezialangebot für Einwohnerinnen und Einwohner von Trimmis, Untervaz und Landquart

In Zusammenarbeit mit Hirncoach AG, bieten die Gemeinden Trimmis, Untervaz und Landquart einen ganzjährigen Kurs zur Förderung der mentalen Beweglichkeit und Gesundheit an.

Das Programm bewirkt die Aktivierung der kognitiven Ressourcen, die Förderung der Denkleistung und die Stärkung der Gehirngesundheit. Bisherige Nutzerinnen und Nutzer des Programms bestätigen: Das Hirncoach-Programm ist nicht nur wirksam, sondern auch wohltuend. 

Der Kurs besteht aus zwei Elementen: 

• Online Gehirntraining, auf die Übungen und Impulse hat man während des ganzen Jahres freien Zugriff.
• Monatliche Treffen in der Aula Trimmis

Das online Gehirntraining startet am Montag, 24. Februar 2025 und geht bis am  Februar 2026

Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.hirncoach.ch