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Karate Kyokushinkai Trimmis

AdresseHerawisweg 2
7203 Trimmis
Telefon078 742 33 06
KontaktYves Mathis
E-Mailymathis@kyokushinkai-trimmis.com
Homepagehttp://www.kyokushinkai-trimmis.com

Öffnungszeiten
18:00 -22:00

Beschreibung
Trainingsangebot Kyokushinkai Trimmis
Die Karateschule Trimmis bietet über das traditionelle Kyokushinkai Karate hinaus vielfältige Trainingsmöglichkeiten an – insgesamt sind durchschnittlich rund 150 Personen aktiv:

Kyokushinkai Karate für Kinder
Ab fünf Jahren können Kinder das Kyokushinkai Karate an der Karateschule Trimmis erlenen. Es gibt verschiedene Klassen, je nach Graduierung und Trainingsstand der Kinder. Das Training wird durch erfahrene Trainer vermittelt und beinhaltet mehr als das blosse Karate – es geht um Konzentration, Fokus, Disziplin und stellt somit eine Lebensschule dar.

Kyokushinkai Karate für Erwachsene
Im Alter von 16 Jahren geht es ins Erwachsenentraining über. Hier werden die Jugendlichen langsam an den Kontaktsport herangeführt. Es bleibt jedem selbst überlassen, ob sich in Richtung Turniere oder bloss Sport als Ausgleich zum Alltag entwickeln möchte. Selbstverständlich ist auch ein Einstieg im Erwachsenenalter möglich. Grundsätzlich werden im Karate Selbstverteidigungstechniken vermittelt. Durch die Anbindung ans IFK (International Federation of Karate) gibt es über das Training in Trimmis hinaus auch bereits auf Kinderstufe viele weitere Möglichkeiten wie bspw. Sommercamps.

Selbstverteidigungskurse
Die Karateschule Trimmis bietet auf Anfrage diverse Selbstverteidigungskurse nach Altersgruppen (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) an. Ziel des Kurses ist eine gute Einschätzung der Situation, eine gute Reaktion und auch ein besseres Selbstwertgefühl.

Power Fitness
Das Power Fitness richtet sich hauptsächlich an Frauen. Das Training erfolgt in der Gruppe – neben einem Fitnessteil (Bauch, Beine, Po) geht es um das Auspowern via Fitnessboxen.

EMS Training
Das EMS ist ein Personaltraining, wo mit modernsten Methoden in kürzester Zeit ein sehr effektives Training erfolgt. Die Trainingszeit ist 20 Minuten. Das EMS ist individuell auf jeden Kunden und seine Bedürfnisse hin ausgerichtet (Rückenschmerzen, Muskelaufbau etc.). Die Trainingszeiten sind einzeln mit dem Kunden vereinbart.

Reset Code Stoffwechselprogramm
Der Reset Code ist ein aktuell aufstrebendes, effektives und betreutes Stoffwechselprogramm, das von einem Fitnesstrainer gemeinsam mit einem Arzt entwickelt wurde. Das Ziel des Reset Codes ist neben der Entschlackung und dem Abnehmen einen langfristige gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil.

Lokalität
Karate Center Trimmis

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